Журнал для фармацевтов и провизоров Выходит с 2000 г.

Аптечка для путешествий: собери сегодня, чтобы не пожалеть завтра

154
Нравится
0

Начался сезон отпусков и каникул – впереди поездки в новые города и страны, занятия активными видами спорта, походы в горы и велопрогулки. Правильно собранная аптечка – такая же необходимая в путешествии вещь, как паспорт и банковская карта. Но вопросов аптечка вызывает гораздо больше. Без чего можно обойтись, а что взять обязательно?

Правило №1 – избегайте рисков!

Новые страны побуждают путешественников экспериментировать, в том числе и с пищей. В первые дни путешествия новые блюда не должны составлять более четверти пищевого рациона. Используйте ферментные препараты для улучшения пищеварения.
А отдыхая в странах Африки, Азии, Ближнего и Среднего Востока, пейте воду только в пластиковых бутылках, используя ее даже для чистки зубов и умывания. Это поможет избежать проблем с кишечником. В ситуации, когда недомогание уже наступило, пригодится грамотно собранная аптечка.

Правило №2 – берите в первую очередь то, без чего не можете обойтись!
Объем и состав аптечки зависит, в первую очередь, от состояния вашего здоровья и возрастных особенностей выезжающих.
• Вспомните о хронических заболеваниях членов вашей семьи: в непривычных условиях они могут обостриться. Посоветуйтесь с лечащим врачом и возьмите препараты, которые используются регулярно, с небольшим запасом. За границей лекарства стоят значительно дороже, часто отпускаются только по рецепту или могут просто отсутствовать в продаже. Если вы едете с детьми, убедитесь, что средства в вашей аптечке разрешены для использования в их возрасте.

Правило № 3 – адаптируйте содержимое аптечки к типу путешествия!
• Городской туризм или путешествие по Европе, как правило, требуют минимальный запас лекарств – достаточно взять самое необходимое:
– Обезболивающие и жаропонижающие средства
– Противоаллергические препараты
– Ферментные препараты для стабилизации пищеварения
– Средство для предупреждения укачивания в транспорте.


По статистике: 30% населения земного шара страдает синдромом укачивания, а в экстремальных случаях (качка во время морских круизов и др.) — 70%  людей подвержены этому недомоганию. Избавиться от неприятных ощущений поможет специализированное средство, к примеру, Коккулин®.

• Экстремальный туризм или спортивный отдых (восхождения на горы, серфинг-туры, походы т.д.) требуют дополнительных средств:
– Препараты от диареи, противомикробные препараты при отравлении, средства для снижения обезвоживания
– Средства для промывания ран
– Гель для уменьшения мышечной боли, ушибов и синяков

Гель Арнигель® на основе свежих растений арники горной позволяет снизить болезненные ощущения за счет максимальной концентрации этого растения в формуле препарата. При этом он быстро впитывается и не оставляет следов на коже.

– Заживляющее средство при повреждениях кожи – порезах, ссадинах, обветривании, ожогах и укусах насекомых. В «походных» условиях им нужно уделять особое внимание из-за повышенного риска инфицирования.

Французская мазь Цикадерма® – универсальная мазь на основе 5 трав – календулы, зверобоя, тысячелистника, багульника болотного, прострела. За счет этих компонентов Цикадерма® оказывает антисептическое, заживляющее и противовоспалительное воздействие, способствует уменьшению кровотечения (если оно есть). Подходит для взрослых и детей с 1 года.

Правило № 4 – проверьте требования к перевозке лекарств!

Перед полетом важно не только собрать все медикаменты по списку, но и сделать это правильно.
С собой в самолет можно брать:
– лекарства в твердой форме (таблетки, порошки);
– жидкие средства (сиропы, мази, кремы, спреи, капли, ампулы для уколов) – при условии, что они должны быть в емкостях до 100 мл и упакованы в прозрачный, надежно закрывающийся пакет.

При наличии справки с подписью врача и печатью медучреждения – шприцы, жидкие и мягкие лекарства в емкостях больше 100 мл.

Если принимаете лекарство с наркотическим или психотропным веществом, то перед перелетом проверьте таможенные правила ввоза в страну назначения и задекларируйте свои медикаменты при вылете из России и при прилете.

Градусник без ртути, футляр с тонометром, 2 кг сухого льда для лекарств или еды, 3% перекись водорода в бутылочке до 100 мл – не вызовут вопросов на таможне и их можно смело брать с собой на борт.

Google+
ВКонтакте
comments powered by HyperComments

Другие новости