- экспертное мнение кандидатов и докторов наук
- консультации юристов
- советы бизнес-тренеров
- подборки статей по интересующим вас темам
Лекарство предков – льняное семя
23.04.2021
743
Нравится
0
Портал «МедикФорум» рассказывает о древнейшем лекарстве и продукте питания: в крошечных льняных семечках скрыт гигантский потенциал здоровья. А также и красоты: их растворимая клетчатка дает долгое ощущение сытости без малейшего риска переедания. Ряд исследований показали пользу семян льна для коррекции веса у людей, страдающих ожирением, при несомненной пользе для пищеварения.
Льняное семя – источник антиоксидантов и растительных кислот омега-3, снижающих риски ССЗ. Семена льна не могут заменить статинов, но благодаря клетчатке эффективно связывают и удаляют из организма «плохой» холестерин. Принимая всего 30 граммов молотого льняного семени в день, можно стабилизировать кровяное давление – к таким выводам пришли исследователи после шести месяцев экспериментов с участием 110 добровольцев с артериальной гипертонией.
Другие новости
Предыдущая новость:
Следующая новость:
Эволюция – феминистка?
Женщины менее подвержены заболеваниям нервной системы и инфекционным болезням, и причина – в генах. Это показали исследования Университета Макмастера, о чем пишет портал meddaily.ru, ссылаясь на СБС. Иммунная система женщин совершеннее по сравнению с мужской: при наследовании генов с нездоровыми параметрами у девочек выявлена блокировка этих проблемных генов.
-
-
Подведены итоги конкурса «Платиновая унция» Победители получили награды
22 апреля в Москве состоялась торжественная церемония награждения победителей XXI Всероссийского открытого Конкурса профессионалов фармацевтической отрасли «Платиновая унция». В мероприятии приняли участие собственники и топ-менеджеры компаний-производителей, дистрибьюторов, аптечных сетей.
-
-