- экспертное мнение кандидатов и докторов наук
- консультации юристов
- советы бизнес-тренеров
- подборки статей по интересующим вас темам
Сберечь свой пламенный мотор
02.03.2018
829
Нравится
0
Старость все равно придет – раньше или позже, так или иначе. Один из факторов наступления старости – изнашивание сердечной мышцы.
Это снова подтвердили ученые из Техасского университета. В связи с чем, как сообщает сайт simptomer.ru, плюс к оздоравливающей физкультуре и специальной «сердечной» диете они предложили курс дыхательной гимнастики. Специалисты уверены: придерживаясь данной методики, каждый может улучшить работу своей сердечно-сосудистой системы, а следовательно, замедлить процесс старения, причем не только сердца, но и всего организма.
Всего 30 минут в день дыхательной гимнастики, которая основана на чередовании упражнений, увеличивающих частоту сердечных сокращений, а затем приводящих ее к норме. Всего 4 подхода, каждый из которых длится не более 8 минут. Данные исследования радуют: в 75 % случаев у людей в возрасте 60–65 лет стабилизировались показатели артериального давления, улучшилось и самочувствие в целом.
Другие новости
Предыдущая новость:
Следующая новость:
Лучшие в фармацевтической отрасли
19 декабря в Москве «Национальный фармацевтический рейтинг» отметил наградами лучших производителей лекарственных средств, БАД и лечебной косметики, а также самые успешные бренды.
-
-
Министерство экономического развития РФ продемонстрировало интерес к расширению сотрудничества с фармацевтическим сектором экономики Боснии и Герцеговины
В феврале 2018 года в Сараево (Босния и Герцеговина) состоялось очередное заседание Рабочей группы по торгово-экономическому сотрудничеству Межправительственной Российско-Боснийско-Герцеговинской комиссии по торговле и экономическому сотрудничеству. В рамках мероприятия делегация Министерства экономического развития Российской Федерации посетила фармацевтическое предприятие «Босналек». Больше половины всего объема выпускаемых лекарственных средств компания экспортирует на российский рынок, где доля качественных европейских дженериков показывает устойчивый рост.
-
-