/ Каталог статей / Профессия / Персона / Анастасия Белявская: «Сколько бы вам ни было лет, дерзайте, не позволяйте никому загонять вас в рамки!»

Анастасия Белявская: «Сколько бы вам ни было лет, дерзайте, не позволяйте никому загонять вас в рамки!»

21.04.2025 № 3-4 | (стр. 5)

Нравится

Анастасия Белявская: «Сколько бы вам ни было лет, дерзайте, не позволяйте никому загонять вас в рамки!»

Фармацевт,
аптека «Озерки», Москва

Мама всегда давала мне право выбора

С раннего детства меня влекла сфера медицины и психологии. Начиная с 10 лет я думала о том, чтобы стать психологом. Меня всегда интересовала социальная сфера, подразумевающая тесную коммуникацию с людьми, возможность погружения в их внутренний мир.

В 14 лет я открыла для себя фармацию, за что очень благодарна моей маме. Она всегда давала мне право выбора, поддерживала во всех увлечениях и никогда не пыталась гнуть свою линию относительно моего будущего. Мама с особым рвением вникала в круг моих интересов и грамотно подавала информацию, приводя аргументы, которые впоследствии помогали мне принять решение. Именно она и привела меня в сферу фармации, объяснив все преимущества данной профессии.

Заглянуть в свое подсознание

Вообще, определиться с выбором будущей профессии бывает непросто. Считаю, что любой человек уникален, каждый из нас может проявлять себя в разнообразных видах деятельности. Я уверена, что есть различные пути становления личности: кому-то интереснее постоянно пробовать себя в разных сферах, меняя их и свою жизнь, кому-то же удается сразу найти себя и, опираясь на свою целеустремленность, достигать наивысшего результата. Возможно, нам всем необходимо заглянуть в свое подсознание и найти там огонек, ведущий в светлое будущее.

Никогда не поздно начать действовать

Часто в нашей жизни мы сталкиваемся с чувством неудовлетворенности от того, чем мы занимаемся, то есть человек может быть недоволен тем выбором, который сделал ранее, и, более того, бывает непонятно, как с этим поступить. Усугубляет ситуацию недовольство нашего окружения тем, чем мы занимаемся.

Но я считаю, что твоя жизнь – это только твоя ответственность, то, где мы находимся и как себя позиционируем, зависит в первую очередь от нас. Никогда не поздно начать действовать, развиваться. Сколько бы вам ни было лет, дерзайте. Пробуйте, экспериментируйте, не позволяйте никому загонять вас в рамки,

ведь единственные ваши рамки – это ваша душа.

Мир через призму позитива

И понятие счастья для каждого человека свое. Конечно, я понимаю, что жизнь – это не череда веселья, раздолья и смеха, в ней случаются и дни грусти, тоски и горя. Но я считаю, что для полноценного ощущения этого чувства важно наше восприятие в комбинации с объективной оценкой.

Важно видеть добро и свет в каждом их проявлении. Развивать в себе свои лучшие качества и открывать новые. Мир полон негатива, так почему же не сделать его лучше, разглядывая через призму позитива? Можно показать своим примером, как прекрасны, казалось бы, базовые, простые вещи, ведь из мелочей строится наша жизнь. Это непросто, но нужно каждый день проецировать мысль о позитивном восприятии и подкреплять ее действием.

Радость принятия себя

Как бы грустно это ни было, но, к сожалению, не многие могут сказать, что полностью удовлетворены своей деятельностью и жизнью в целом. Все дело в угнетающей парадигме, которая всецело засела в нашем подсознании: умеренный и размеренный образ жизни – это и есть благо.

Я в корне не согласна с этим. Найти себя может каждый человек, но иногда для этого нужна смелость, способность выйти из зоны комфорта. Пусть это будет не работа, а какая-то другая деятельность, дающая энергию и радость принятия себя. Она может не отражаться на жизни других людей и давать подпитку только тебе самому, а может вдохновлять многих вокруг и дарить мотивацию для работы над собой – все варианты имеют право на существование.

Звенья одной цепочки

Считаю, что нужно пробовать себя в разных видах деятельности: это способствует лучшему пониманию самого себя, помогает развитию новых способностей и навыков. На данный момент я осознаю, насколько я уверенная, целеустремленная и теплая личность. Сейчас в круг моих интересов входят изучение психологии, работа в фармсфере, также я учусь на нутрициолога и занимаюсь спортом. Почему выбрала именно такую комбинацию? Это не случайно. Это все звенья одной цепочки.

Как я и говорила, меня всегда интересовало, из чего складывается человек в целом. Для меня это два важных аспекта: психологический и физиологический – именно они и выстраивают личность индивида. Нутрициология учит нас, что работа со своим сознанием позволяет не просто следовать инструкции по питанию и не нарушать запреты, но и работать над собой, своей психикой и пищевым поведением для достижения наилучших результатов, так же как и спорт необходим нам для того, чтобы поддерживать организм, укреплять его, работать над внешним видом и, конечно, получать удовольствие от процесса трансформации себя. Видимый результат собственных усилий дает колоссальную мотивацию для движения вперед.

Для меня первостепенным аспектом является психологический: именно психология дает фундамент для постройки того себя, которого нам хочется видеть, помогает найти свой путь, проработать травмы, закрепленные парадигмы и паттерны поведения, загоняющие нас в тупик. Изучая свой внутренний мир, мы способны открыть удивительные вещи, сделать много прекрасного для себя и других.

Уходите оттуда, где вас не ценят

Я считаю, что важно не растрачивать себя на пустые контакты – сосредоточиться на нескольких важных вещах и людях, понять, что здесь ценнее качество, а не количество. Стараюсь следовать этому правилу во всех сферах жизни, уверена, что именно такой подход позволяет понять, что же тебе необходимо, найти для себя главное.

Никогда не стоит держаться за то, что не приносит вам счастья, а несет только негатив. Уходите оттуда, где вам некомфортно и где вас не ценят. Потому что всегда будут сферы деятельности, где вы ощутите себя «в своей тарелке», где вас оценят по достоинству. Не позволяйте никому решать, как вам поступать со своей жизнью. А вдохновение, чтобы что-то изменить, приходит к человеку спонтанно и не всегда в ожидаемой форме. Важно не пропустить и не загасить в себе этот импульс.

Без рецепта

В наши дни явно заметен прогресс в сфере образа жизни.

Все чаще мы можем наблюдать, как молодые люди и даже дети осознанно занимаются спортом, следят за своим здоровьем и питанием. Важный фактор здесь – это простота нахождения информации, например в интернете, создания различных групп, учебных сообществ.

Ведь не существует определенного жесткого правила для сохранения здоровья. Здесь также имеются индивидуальные тонкости, свои зоны комфорта и дискомфорта для каждого, связанные с физическими данными, особенностями восприятия. Кто-то занимается йогой и пилатесом, а кто-то становится профессиональным спортсменом или создателем инновационного плана питания, помогающего улучшить качество жизни и сделать тебя лично или даже всех и каждого счастливым. Нет четкого рецепта в этом вопросе, важно чувствовать свои возможности и ограничения. Если говорить о сфере фармацевтики, то я считаю, что создание различных добавок и БАД – прекрасное новшество, позволяющее улучшить качество питания, поскольку они помогают в восполнении различных дефицитов в организме без лишних трудностей.

А как подзаряжаетесь вы?

Гармония – это постоянное развитие, причем через комфорт и удовольствие. Для меня важнее не место, а то, какой человек находится рядом. Я считаю, что наше окружение формирует наше сознание, и, исходя из собственного опыта, могу с уверенностью утверждать: достойная компания способствует духовному росту всех ее членов. Для меня комфортно и ценно общение с моей сестрой Соней, наши отношения дают мне развитие и душевную гармонию.

Занятия спортом помогают мне чувствовать себя намного лучше (как физически, так и морально), как и прогулки на свежем воздухе, особенно в новых и красивых местах. Мне доставляет огромное удовольствие пробовать себя в качестве кондитера, также в будущем планирую больше времени посвящать ведению блога. Мне комфортно и интересно на фотосессиях, которые я часто себе устраиваю.
Существуют различные способы наполнить себя энергией. Здесь важным фактором является темперамент: интроверту привычнее остаться дома со своими мыслями, почитать книгу, принять ванну и т.д. Экстраверты, напротив, нуждаются в постоянном общении с близкими и единомышленниками, в ярких эмоциях и событиях, им придают сил шумные вечеринки, встречи с друзьями.