/ Каталог статей / Жизнь / Со звездой / «Когда мне плохо, я работаю»*

«Когда мне плохо, я работаю»*

22.04.2025 № 3-4 | (стр. 30)

Нравится

«Работа отгоняет от нас три великих зла», – сказал когда-то Вольтер, подразумевая под злом человеческую скуку, нужду и пороки. С этим не поспоришь, но ведь во времена гениального философа о таких вещах, как «выгорание» и «аллергия на работу», даже не подозревали, хотя проблемы эти существовали всегда. Сегодня научно доказано, что нелюбимая работа может нанести организму ужасный, непоправимый вред и привести к тяжелой болезни. И ведь даже больничный лист не дадут, ибо «выгорание» – не медицинский диагноз, хотя понятие официально определено ВОЗ как «синдром, возникающий из-за хронического стресса на рабочем месте» и даже включено в Международную классификацию болезней. Но сгоревшим на работе от этого не легче, пожалуй, даже обиднее.

Инна Непетровская

Научные статьи на эту тему лучше вообще не читать, настолько они депрессивны... Например, по данным клиники Мейо, на любимой и захватывающей работе люди выгорают так же часто, как на скучной, нудной и ненавидимой, и причины могут быть как простыми (неконтролируемые энергетические траты, дисбаланс работы и личной жизни), так и чрезвычайно сложными, требующими длительного общения с психологом. Постойте-ка... А если тезисы о вреде любимой работы – это лишь происки психотерапевтов, жаждущих заманить на свои кушетки побольше пациентов? Этак начнут нас убеждать, что и от хобби можно заболеть!

Вот с нелюбимой работой все предельно ясно. Ежедневный негатив влияет на организм, копится и в итоге вызывает какое-нибудь психосоматическое заболевание. Пишут, что частые ангины – следствие невозможности говорить правду начальству, хотя очень хочется; мигрени начинаются от раздрая с самим собой («Что за ерундой я занимаюсь?»); остеохондрозы – аналог лямки бурлака; артриты и артрозы – сигнал, что человек не идет вперед, а, напротив, застыл как истукан. Близорукость – из-за нежелания видеть постылую работу и раздражающих коллег, а гастрит и язва – оттого, что человек свою работу в прямом смысле не переваривает. Очень убедительно! Но, может, тогда верно и обратное? И любимая работа может дать здоровье вопреки всему?

Панацея каждый день

История ветеринарного врача Алеси Павловой, живущей недалеко от Витебска, и удивляет, и радует. Много ли Айболитов, искренне любящих животных, имели на них сильнейшую аллергию с диагнозом «аллергическая форма бронхиальной астмы» и при этом все же выбирали профессию ветеринара? У Алеси на это ответ простой: «Я люблю животных». Аллергия у нее проявляется вполне обычно (хотя многие молодые женщины назвали бы это ужасом): красные пятна на лице, слезы, чих и сопли откуда ни возьмись, кожа начинает чесаться, и если после обнимашек с пушистым пациентом быстренько не вымыть лицо и руки холодной водой, то милая докторша может стать похожей на красноглазого вампира! К счастью, Алеся не задыхается, как бывает при тяжелых формах бронхиальной астмы, но даже это не отвратило бы ее от выбранного пути – с ее же слов: «Просто пила бы препараты для расширения бронхов – и продолжала бы работать».

Что же получает сама Алеся, кроме сомнительного для многих счастья тесно общаться со своими пациентами, на шерсть которых ее аллергопробы дают зловещий для любого астматика ответ: «сильная реакция»? Удивительно, но любимая работа действительно дарит ей если не здоровье, то своего рода естественную терапию – и все благодаря регулярному контакту с аллергеном. На подобном принципе основана АСИТ (аллерген-специфическая иммунотерапия) – введение малых доз аллергена в организм с целью вызвать привыкание. Процедура длительная, проводится в условиях специализированной клиники, имеет побочные эффекты, но многим аллергикам реально помогает. А вот доктор Павлова знает по себе: чем больше она контактирует с животными, тем легче ее реакция; «справиться» ей удалось даже со сфинксами – кошачьей породой без шерсти, зато с наличием сильнейшего белка-аллергена. И если в студенческие годы Алесю выгоняли из операционной (там ведь нельзя чихать), то, став врачом, она ведет прием сфинкса, и ее аллергия себя почти не проявляет: чем не чудо? Хотя вовсе не чудо, а скорее что-то вроде естественной АСИТ: Алеся Павлова рассказывала в интервью, что в свое время целенаправленно начала тесно общаться со сфинксом подруги – специально приходила к ней в гости наглаживать кошку, чтобы приучить себя к аллергену. И, похоже, преуспела!

Счастье шить

Книги о рукоделии обычно начинаются с описания моделей, идей и приемов шитья, но «Счастье шить» Санаэ Исиды – книга необычная. Она начинается с истории о том, как молодая женщина, после рождения ребенка вернувшаяся к любимой работе, в результате чуть не потеряла здоровье и возможность полноценной жизни. А потом – откровенно рассказала об этом сама в книжке для рукодельниц и швей, хотя, вероятно, многое из такого большинство женщин предпочли бы утаить. И так называемый перфекционизм – попросту гонку за карьерой и образом идеального специалиста, и «продажу» своей молодости за деньги, престиж (или, как принято это называть, за высокую оплату) и ответственный пост в крупной компании, и полный профессиональный крах. Да разве Санаэ одна такая? Нет ведь, миллионы женщин и мужчин живут подобным образом!

История Санаэ Исиды счастливая. Прямо-таки по пословице: «Не было бы счастья, да несчастье помогло» – сгоревшую на работе трудоголичку Санаэ уволили, хотя до этого «радостного» события она уже успела получить Базедову болезнь, нервное истощение от постоянных стрессов, отдалилась от родных и позабыла значения слов «мать» и «жена». Итогом всего этого стал жестокий удар – увольнение, пережить которое тоже было непросто: депрессия, стыд, беспробудный сон и набранные 10 кило лишнего веса... Санаэ рассказывает об этом, а также о том, как сумела выбраться со дна своего колодца и начать жить снова: свободно, ярко, полноценно – чего достоин каждый человек. А началось возрождение, казалось бы, с пустячка – старой швейной машинки, найденной при разборке вещей! К слову, понять счастье возиться с нитками и лоскутками, строчить, вышивать, вязать может только рукодельница по призванию, но Санаэ ею и была. Увлечение юности и возможность «из ничего создавать прекрасное и значимое» стали для нее буквально панацеей. Что до книги «Счастье шить», то она довольно-таки любопытна даже для опытной швеи, содержит несколько простых, но вместе с тем оригинальных проектов для швеи начинающей и, вишенкой на торте, легкие и понятные описания приемов сложнейшей японской вышивки сашико. В целом книжка – чистейший позитив, от посыла «не бояться ошибок» до идеи просто жить, занимаясь при этом любимым – оздоравливающим тело и дух – делом.

Циркач, силач, врач и легенда

Валентин Иванович Дикуль с раннего детдомовского детства мечтал стать циркачом. Мечта уже сбывалась, когда пришла беда: подвела страховка, и 14-летний гимнаст упал с 13-метровой высоты, получил компрессионный перелом позвоночника, черепно-мозговую травму и 10 переломов, после чего целую неделю пребывал без сознания. Прогноз медиков казался приговором: инвалидная коляска на всю оставшуюся жизнь.

Но вышло иначе. Валентин занялся силовыми упражнениями, подбирая их сначала произвольно и на чистой интуиции: он начал качать мышцы плечевого пояса и спины, делал повороты и много других движений. Минуты отдыха тоже зря не тратил – изучал основы анатомии и биомеханики, что помогало совершенствовать тренировки. Движение ногам он обеспечивал посредством системы противовесов, а вскоре друзья помогли ему собрать над кроватью блочное устройство с грузами и подшипниками. Работа пошла, и появилась надежда. Пять лет упорного труда – и Дикуль смог ходить самостоятельно. Изнурительные физические нагрузки не просто помогли встать на ноги и вернуть полноценную жизнь, но превратили его в феноменально сильного человека.
Он вернулся на цирковую арену с уникальными даже по современным меркам силовыми трюками. До сих пор штангисты и профессиональные атлеты изучают феномен Дикуля, удивляются, критикуют и спорят: достоверно – Дикуль поднимал запредельно большие веса для своего времени. Даже в возрасте за 70 Дикуль поднимал над головой шар весом 165 кг, в репертуаре у него был номер с подъемом легкового автомобиля на платформе, а его силовое жонглирование гирями по 80 кг попало в Книгу рекордов Гиннесса.

Но жизнь на этом не остановилась! Вернув здоровье себе, В.И. Дикуль разработал уникальную методику реабилитации для пациентов с травмами позвоночника и последствиями ДЦП, хотя в первые годы принимать больных ему приходилось нелегально, прямо в цирке. Но официальной медицине все же пришлось признать эффективность методики Дикуля.

Без труда не вынешь золотую рыбку из пруда

Кто-то находит свой путь в жизни через несчастье, как вышеописанные герои, кому-то это счастье выпадает в виде яркого таланта, замеченного еще в детстве, который развивается сначала родителями и учителями, потом – самим обладателем. Кто-то случайно натыкается на него во сне, как Стефани Майер: она просто сначала записала свое ночное видение, а потом пошла на поводу у своего желания – расширить и раскрасить крошечный сюжет. И вот уже она известная на весь мир писательница, по ее книгам сняты фильмы, а сама она похудела на 50 кг и выглядит красивой счастливой женщиной. И пусть иные критики кривят нос – на всех никогда не угодишь, и нужно ли думать об этом, когда ищешь себя?

   Кто-то всю жизнь пробует и пробует разные увлечения, профессии – и никогда не останавливается на чем-то одном. Возможно, это тоже путь...
   В любом случае у тех видов деятельности, которые приносят людям счастье, удовлетворение, успех, достаток, есть общие черты. Во-первых, это работа желанная, интересная для человека, захватывающая его. Но, как мы знаем, ничего не бывает без труда... Даже наличие таланта не освобождает от него: «Моя система работы чисто ремесленная, то есть абсолютно регулярная, всегда в одни и те же часы, без всякого самому к себе послабления», – говорил П. Чайковский. «Легкость дается тяжелым трудом», – писал И. Айвазовский. Поэтому, во-вторых, деятельность эта должна быть регулярной, и она, конечно, будет и утомлять, и лишать сил.
   В-третьих, эта деятельность не бывает бесплодной. Результат может быть очень разным – от всемирной известности до восхищения ближайших родственников – но он должен быть.
И, добавляют специалисты, четвертое – это развитие. Если человек действительно нашел себя – он не останавливается, все время идет вперед, открывая в своем деле, в своем увлечении что-то новое, какие-то грани.
   Но наверняка ведь придет время, когда ученые, глядя на генетические данные младенца, скажут родителям, к чему у того есть врожденные склонности, и посоветуют, как не упустить время, не проглядеть талант; когда медицина будет развита настолько, чтобы слиться с искусством и инженерией, кибернетикой и биологией, физикой, химией, музыкой, метафизикой и бог знает с чем еще – не только для сохранения здоровья, но и обретения своего истинного предназначения! А пока что цель каждого человека – найти свое призвание и быть счастливым, занимаясь любимым делом.

«Когда мне плохо, я работаю»*

Панацея каждый день

Счастье шить

Циркач, силач, врач и легенда

Без труда не вынешь золотую рыбку из пруда

Похожие статьи