Журнал для фармацевтов и провизоров Выходит с 2000 г.

Магнетранс: спокойствие, только спокойствие!

№ 4 | (стр. 32)
-
Нравится
0
День расписан по минутам: на работе аврал, но в офис еще надо добраться – на дороге пробки, начальник завалил срочными заданиями, а машина барахлит...
Знакомая ситуация, не так ли? Кажется, что это замкнутый круг. А внутри круга затаился коварный стресс, только и ждущий, чтобы вырваться
на свободу.
Юнна Горяйнова

СТРЕСС – ЭТО ХОРОШО
Давайте взглянем на проблему стресса с другой стороны. Трудно поверить, но на самом деле это всего лишь адаптивная реакция организма
на быстро меняющиеся внешние обстоятельства. Подумать только: без стресса мы не успевали бы вовремя собраться, сконцентрироваться
и выделить из всего списка дел насущных самое важное, а неважное и не очень срочное благоразумно перенести «на потом».
Тем не менее, вряд ли найдется хоть один врач, который не порекомендовал бы своим пациентам по возможности избегать стрессовых
ситуаций. А разве это возможно?

  НЕЗАМЕНИМЫЙ МЕТАЛЛ...
Ученые выяснили, что за способность человека противостоять стрессовым ситуациям отвечает магний. Этот макроэлемент находится во всех
тканях человеческого организма и совершенно необходим для нормального функционирования клеток.
Роль магния трудно переоценить: он участвует в формировании костной ткани, поддерживает электролитный баланс, без него не обходятся обменные процессы, связанные с выработкой и потреблением энергии. Он усиливает действие целого ряда ферментов, регулирует
нервно-мышечную возбудимость и артериальное давление.
Кроме того, магний обладает кардиопротективными свойствами, снижает содержание холестерина в крови, предупреждает образование камней в почках.
К сожалению, человеческий организм не в состоянии продуцировать этот полезный микроэлемент. Так что своевременное пополнение его запасов – дело трудное.
Ученые считают, что магния современному человеку не хватает, даже если он регулярно питается содержащими его продуктами.


  … КОТОРОГО НЕ ХВАТАЕТ
Оказаться в ситуации, когда организму нужно значительно больше магния, чем обычно, очень просто: если взрослый человек теряет аппе-
тит или вообще несбалансированно питается, потребность в этом металле у него возрастает. А подростки в период активного взросления по
определению нуждаются в повышенном потреблении магния.
Кроме того, человек любого возраста расходует его больше при физической нагрузке, ведь интенсивное потоотделение способствует
ускоренному выведению всех полезных минералов и микроэлементов из напряженно работающего организма.

Если человек подвержен стрессам, вероятность его смерти от сердечных заболеваний, рака, цирроза печени наиболее высока.
С такими людьми чаще происходят несчастные случаи, они нередко совершают самоубийства.

  СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТА
В норме взрослому человеку необходимо потреблять 300–350 мг магния каждые сутки.
Если этого незаменимого металла не хватает, нервная система реагирует на любые внешние раздражители неадекватно, результатом чего становятся утрата самоконтроля, нервозное поведение и эмоциональные срывы.
Дефицит магния проявляется следующими симптомами:
• головная боль;
• тошнота, рвота;
• повышение артериального давления;
• спазмы гладкой мускулатуры, судороги;
• сердцебиение, сосудистые спазмы;
• «мурашки» на коже;
• депрессия.

  Наиболее подвержены стрессам врачи, менеджеры, журналисты.
 
 ПОКОЙ НАМ ТОЛЬКО СНИТСЯ?
Управлять собственной реакцией на стресс и эмоциональным состоянием вполне возможно. И в первую очередь необходимо обратиться за консультацией к специалисту.
Как правило, стресс требует основательной комплексной терапии. В зависимости от состояния пациента врач назначает ему либо седативные
препараты, либо анксиолитики. Но в любом случае схему лечения необходимо дополнить препаратами магния.
Например, можно воспользоваться биологически активной добавкой Магнетранс (оксид магния) производства немецкой компании «Штада». В одном пакетике Магнетранса содержится суточная норма магния – 375 мг, поэтому он считается препаратом выбора для комплексной антистрессовой терапии.
Магнетранс – не лекарственное средство и продается в аптеках без рецепта. Тем не менее, перед его употреблением стоит обратиться
к врачу за консультацией. Он даст необходимые инструкции по сочетанному приему лекарственных средств и Магнетранса, а также порекомендует оптимальный режим питания, физических нагрузок и сна.

  В одном пакетике препарата Магнетранс содержится суточная норма магния – 375 мг.

  В ЛЮБОМ МЕСТЕ, В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ
Детям старше 14 лет и взрослым достаточно принимать по одному пакетику Магнетранса в день. Длительность терапевтического курса
составляет 4–6 недель. В упаковке может содержаться либо 20, либо 50 пакетиков, поэтому легко выбрать наиболее подходящую для полного
курса лечения.
Способ употребления препарата отличается простотой и удобством: гранулы в пакетике не требуется растворять в воде или запивать –
достаточно высыпать их на язык, и они сами растают, оставляя во рту приятный привкус лайма или грейпфрута.
Магнетранс можно применять в любое время, в любом месте, при любых условиях.


Google+
ВКонтакте
comments powered by HyperComments

Похожие статьи