Журнал для фармацевтов и провизоров Выходит с 2000 г.

Споемся?

№ 10 | (стр. 100)
-
Нравится
0
Споемся?
Песня не только «строить и жить помогает», но еще и лечит, и жизнь продлевает, хором заявляют ученые. Как спеться с
окружающими и оградить свое громкое, местами нескладное пение от нападок родных и соседей?
Наталья Радченко

НЕ ШУМИМ, А ЛЕЧИМСЯ
Мелодия, песня, звук – это колебания воздуха, которые ухо трансформирует в нервное возбуждение. По слуховому нерву оно
поступает в головной мозг и переходит в звуковые ощущения.
При длительном и ритмичном воздействии на слуховую зону мозга, а это и происходит во время пения или прослушивания мелодии, ритмичное возбуждение в большей или меньшей степени начинает распространяться по всей коре головного мозга.
К сведению уважаемых соседей, во время пения:
• нормализуется сердцебиение и кровяное давление;
• улучшается кровоснабжение мозга, что предупреждает и реабилитирует инсульт;
• повышается настроение, отступают депрессии;
• выравнивается гормональный фон, улучшается обмен веществ в организме;
• снижается риск возникновения приступов астмы.

  ЭЙ ВЫ ТАМ, НАВЕРХУ!
Всем известно, что во время громкой песни стены дрожат. Вибрируют не только стены, но и голосовые связки. Волна вибрации доходит даже до диафрагмы. Происходит мягкий массаж всех внутренних органов, улучшается пищеварение, но, главное, массируются лимфоидное глоточное кольцо и щитовидная железа. Улучшается иммунитет.
Доказано, что певцы реже болеют вирусными заболеваниями и ангинами.
Глубокие вдохи во время пения – отличная дыхательная гимнастика. Кровь насыщается кислородом, улучшается работа всего организма. Улучшается брюшное и диафрагмальное дыхание, развивается грудная клетка. Налицо профилактика бронхолегочных заболеваний.

  А ЧТО ВЫ ПОЕТЕ?
Психологи утверждают: по тому, какой музыке человек отдает предпочтение, можно судить о его внутреннем мире.
Конечно, все эти характеристики условны. Люди взрослеют, меняются их музыкальные предпочтения. Если ваш ребенок сотрясает стены дома ну очень тяжелым роком, не ругайте его, а лучше помогите найти место в жизни. Успехи в профессии поднимут его самооценку.

  Популярная музыка
Если ваш избранник – любитель поп-музыки, не торопитесь ухмыляться. Пусть эти люди не могут похвастаться успехами в
творчестве, бывают застенчивы – зато они спокойны, со стабильной и нормальной самооценкой. Это отличные, трудолюбивые исполнители. Золотые мужья, одним словом.
Рэп, хип-хоп
Те еще искатели приключений и свободы. Самооценка завышена. Подумайте: может, лучше сказать «до свидания»?
Народная музыка, кантри
Вот уж повезло так повезло Надежде Бабкиной. Народ в хороводе трудолюбивый, эмоционально стабильный, с самооценкой все в порядке. С этими можно хоть на лодочке кататься, хоть под венец.
Рок-н-ролл, тяжелый металл
Тяжела и неказиста жизнь спутницы металлиста. Эти творческие интроверты страдают заниженной самооценкой, нежны и ранимы. Подумайте, хватит ли у вас железа в нервах, что бы всю жизнь разгребать Авгиевы конюшни вечно страдающей и непонятой души избранника.
Инди
С этими ребятами полный андеграунд. Все они – интеллектуалы и творческие личности! Но замкнуты и пассивны, эгоистичны и ленивы. Тревожны, страдают от заниженной самооценки.
Танцевальная музыка
Живут как танцуют, и ничто им не мешает. Напористые, целеустремленные. Даже не пробуй им отказать!
Джаз, блюз
Выше всех похвал. Интеллектуалы. Творческие личности. Несмотря на высокую самооценку, непринужденны и просты в общении.
Классическая музыка
Безусловно, творческие личности. Причем с выраженным чувством собственного достоинства. Немного замкнуты, но зато искренни как с собой, так и с окружающими.
Google+
ВКонтакте
comments powered by HyperComments

Похожие статьи

Зарегистрируйтесь сейчас и первыми читайте все самое актуальное и интересное на сайте Для вас:
  • экспертное мнение кандидатов и докторов наук
  • консультации юристов
  • советы бизнес-тренеров
  • подборки статей по интересующим вас темам