Детский сад: как в первый раз

Ирина Феодосьева, мама

Прежде чем отправить ребенка в детский сад, мама с папой должны крепко подумать, так ли это необходимо, взвесить все плюсы и минусы. Ну, а если вопрос уже решен и отступать некуда, нужно тщательно подготовиться самим и подготовить ребенка к этой важной перемене в его жизни.
Как и к любой новой ситуации в семье, в первую очередь адаптироваться к детскому саду должны родители. Особенно, конечно, мама.

  СОВЕТЫ НАЧИНАЮЩИМ
Помогут родителям в это нелегкое время несколько простых хитростей.
• Уверенность
Мама с папой, раз уж такое решение принято, должны быть уверены, что посещение ребенком сада необходимо для него и для семьи в целом. Если у родителей такая уверенность есть, она непременно передастся и малышу, помогая ему пройти процесс адаптации спокойнее, быстрее и безболезненней.
• Поэтапность
Чаще всего мы «сдаем» ребенка в сад, потому что маме пора выходить на работу. Постарайтесь отдать туда ребенка до возобновления маминой трудовой деятельности, чтобы иметь возможность некоторое время забирать его пораньше. Кому-то достаточно несколько дней походить до обеда, и можно оставаться на весь день. А у кого-то этот
период может затянуться на месяц. Рассчитывайте свое время.
• Психолог
Во всех детских садах сейчас есть психологи. Поговорите с ними. Они готовы обсудить с вами особенности адаптации вашего ребенка и дадут рекомендации, как облегчить и ускорить этот процесс, возможно, порекомендуют специальные успокоительные средства.
Обязательно расспросите воспитателей о том, как ребенок ведет себя в группе, насколько он быстро успокаивается после вашего ухода.

  СОВЕТЫ БЫВАЛЫХ МАМ
• Никаких неожиданностей
Готовить малыша к переменам надо заранее. Иначе ваше дитя может испугаться новой обстановки, растеряться, и процесс привыкания в результате сильно
осложнится и замедлится.
Больше общайтесь с ним, рассказывайте, как интересно мальчики и девочки проводят время в детском саду: вместе гуляют, играют, дружно едят и спят. Прогуливайтесь около территории сада – и ребенок сам заинтересуется тем, что происходит за его забором.
• Режим дня
Узнайте распорядок дня в детском саду, куда планируете отдать своего малыша. Чтобы ребенку было легче в новых условиях, постарайтесь заранее приблизить его режим дня к детсадовскому. Когда малыш уже пойдет в сад, постарайтесь и в выходные дни не сильно менять его режим. Да, надо вытерпеть ранний подъем: малышу не нужны
лишние перемены, у него и так их сейчас предостаточно.
• Самостоятельность
Ну и, конечно, чем ребенок самостоятельнее, тем проще ему будет привыкнуть к отсутствию постоянной помощи и контроля мамы с папой. То есть в идеале малыш должен уметь самостоятельно есть, пользоваться горшком, одеваться. Чем больше у него навыков в этих важных сферах, тем лучше.
• Плюшевый друг
Когда малыш только начинает ходить в садик, давайте ему с собой небольшую мягкую игрушку, чтобы с ним рядом всегда был «кто-то знакомый» из его обычной жизни. Присутствие «приятеля» успокоит ребенка, поможет снять стресс и привыкнуть к новой компании и новым условиям.
• «Светлый образ»
И в период адаптации, и потом в присутствии малыша о детском садике и воспитателях всегда надо отзываться положительно. Никогда не надо пугать ребенка воспитателем: «Вот будешь себя плохо вести, Марьванна рассердится!» Пусть у малыша формируется положительный образ детского сада, тогда и ходить туда он будет с радостью и легко.
• Таблетки спокойствия
В некоторых случаях детям помогут адаптироваться специальные успокоительные препараты. Например, такие, как Тенотен Детский. Он идеально подходит для уменьшения тревоги и беспокойства в период привыкания к детскому саду, поскольку не вызывает таких нежелательных эффектов, как сонливость, мышечная вялость, но обладает дополнительным ноотропным (улучшающим умственную деятельность) эффектом. Более того, Тенотен Детский улучшает переносимость эмоциональных
нагрузок¹.
Тенотен Детский отпускается без рецепта и разрешен к применению у детей с 3 лет¹, а потому первостольник может уверенно предлагать его тем посетителям аптеки, которые спрашивают успокаивающее средство при гиперактивности, повышенной раздражительности, истериках у маленьких детей, а также при повышенной
тревожности, беспокойстве у детей и подростков, как средство, помогающее при стрессовых ситуациях.
Главное в этот непростой для всей семьи период – самим родителям сохранять спокойствие и положительный настрой, стараться передать их ребенку.