Журнал для фармацевтов и провизоров Выходит с 2000 г.

Красивые ноги? Все в наших руках!

№ 4 | (стр. 64)
-
Нравится
0
«Дианы грудь, ланиты Флоры прелестны, милые друзья! Однако ножка Терпсихоры прелестней чем-то для меня…» – эти строки из романа «Евгений Онегин» подтверждают: красивые бедра и тонкие щиколотки – брендовые атрибуты женской красоты во все
времена. Всегда сохранять здоровье и красоту ног нашим современницам помогут «умный» компрессионный трикотаж и проверенные ЛС.
Наталья Радченко, физиолог

АРГУМЕНТЫ В ПОЛЬЗУ КРАСОТЫ
Ученые объясняют: верные пропорции ног женщины «сигналят» о ее фертильности. Длину ног измеряют от вертельной точки тазобедренного сустава. Если она равна половине роста плюс 3–8 см, это хорошо. Если больше – значит, ноги дамы «растут от ушей» и ее желанность для кавалеров зашкаливает. При росте женщины от 150 до 180 см идеальными считаются: диаметр лодыжки от 18 до 23 см, икры – от 32 до 41 см, бедра – от 49 до 64 см.
«Найдете вы в России целой три пары стройных женских ног»? – задавал риторический вопрос Александр Сергеевич в XIX веке. Что ж, с тех пор многое изменилось!

  ВРАГ НОМЕР ОДИН
Нынче наши соотечественницы в этом вопросе могут дать кому угодно. А вот что касается лечения и профилактики хронической венозной недостаточности (ХВН) – главного врага красоты и здоровья ног, то здесь мы далеко не на первом
месте. Наши дамы подчас предпочитают терпеть неприятные симптомы, вместо того чтобы активно с ними бороться. В России ХВН страдают 38 млн человек, и 62,3 % из них – молодые женщины1.
На начальных этапах вероятность успешной  борьбы с этим заболеванием значительно выше. Поэтому необходимо обращать внимание уже на ранние симптомы ХВН:
• чувство тяжести, боль в ногах;
• отечность ног, особенно к концу дня;
• судороги икроножных мышц;
• изменение внешнего вида кожных покровов на ногах: пигментация, сосудистые звездочки, расширенные вены.
Причин развития ХВН множество. Большую роль играют генетическая предрасположенность, дисплазия соединительной ткани. Бытовые факторы риска ХВН: долгие статические нагрузки (работа на ногах, связанная с поднятием тяжестей), гиподинамия, лишний вес, беременность, прием ряда лекарственных средств, курение, неудобная обувь.

  
НОВОЕ  ХОРОШО ЗАБЫТОЕ СТАРОЕ?
Заботясь о привлекательности и здоровье ног, египтянки обтягивали их лоскутами кожи и ткани. Этот неудобный и неэстетичный метод профилактики ХВН оставался актуальным вплоть до середины ХХ века. С изобретением синтетических материалов,
обладающих высокой прочностью и эластичностью, началось производство изящного и функционального медицинского трикотажа.
Современное компрессионное белье – носки, гольфы, чулки, колготки – уникальны градуированной компрессией. Они «обнимают» ногу с учетом физиологии. Максимальное давление приходится на лодыжку. Поднимаясь, оно уменьшается. Поддерживая здоровый кровоток, «умная» компрессия предупреждает деформацию нижних вен.
Еще недавно варикоз считался чисто хирургической патологией. Но флебологи РНИМУ им. Пирогова утверждают, что применение надежных ЛС и адекватная профилактическая компрессия приводят к длительной ремиссии ХВН.

  «КОМПРЕССИОННЫЕ» ПРАВИЛА
Для эффективного использования компрессионного белья необходимо соблюдать некоторые правила:
• Для профилактики варикоза рекомендовано белье 0–1-го класса компрессии с силой давления до 20–22 мм рт. ст.
• Белье 2-го и последующих классов (с силой давления от 23 мм рт. ст. и выше) является лечебным или госпитальным. Режим его носки и степень компрессии назначает врач.
• Если симптомы ХВН видны только в нижнем отделе голени – выбирайте гольфы.
• Если белье оставляет на коже следы сдавливания, появляется краснота и/или зуд – нужна коррекция размера и/или консультация врача.
• Компрессионный профилактический трикотаж рекомендован только на время долгих статических или динамических нагрузок. При его постоянном использовании снижается тонус мышц и сосудов.
• Противопоказания для местной компрессии: атеросклероз, септический флебит, артерииты, сахарный диабет, сердечно-сосудистая недостаточность, СД<80 мм рт. ст., кожные болезни.
• При выраженных симптомах ХВН обратитесь к врачу. Он назначит степень компрессии, определит режим применения белья. Выпишет венотонизирующие лечебные средства.

  ВНИМАНИЕ: КОНСКИЙ КАШТАН!
Стандартом консервативного лечения и профилактики ХВН остается системная флеботропная фармакотерапия. Хорошо изучено, например, противоварикозное действие экстракта плодов конского каштана. Входящие в него флавоноиды (изокверцитрин, кверцетин и др.) знамениты флебопротекторным и антиоксидантным действием.
Эсцин обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Максимальный венотонический эффект гликозидов каштана соответствует активности серотонина и дигидроэрготамина. Устраняя венозный застой и отеки, целебные компоненты
каштана препятствуют расширению вен, улучшают метаболизм и регенерацию тканей.
Клинические исследования (2012, M.H. Pittler, E. Ernst) показали стойкий регресс симптомов ХВН, в том числе уменьшение окружности голени, у пациентов, регулярно принимающих экстракт плодов конского каштана (длительность терапии до 12 недель)2.
ИТАЛЬЯНСКИЕ УЧЕНЫЕ ПРОВЕЛИ ИССЛЕДОВАНИЯ, КОТОРЫЕ ПОКАЗАЛИ: ПРИМЕНЕНИЕ ЭСЦИНА ЭФФЕКТИВНО ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ХВН И ОТЕКОВ3.

Эскузан: легкая походка
Растительное ЛС Эскузан («Эспарма ГмбХ», Германия) – системный ангиопротектор: 
• снижает проницаемость капилляров, осуществляя антиэкссудативное действие;
• уменьшает ломкость капилляров;
• способствует улучшению микроциркуляции;
• повышает тонус сосудов.
Относится к группе галеновых (изготовленных из натурального сырья) препаратов, поэтому мягко действует на организм
и хорошо переносится. В нем каждый компонент усиливает действие другого.
Его активные вещества:
• экстракт семян конского каштана сухой;
• тиамина гидрохлорид.
Венотонический и антиэкссудативный эффект основного гликозида экстракта семян конского каштана (эсцина) умножается
действием флавоноидов. Тиамин также увеличивает трофические и антиоксидантные свойства гликозидов. Благодаря этой комби-
нации преперат способен устранять отеки, боль, зуд в ногах при венозной недостаточности.
Способствует уменьшению количества косметических дефектов тканей ног, помогает при судорогах и спазмах икроножных мышц.
Эскузан улучшает венозное кровообращение, поэтому показан для лечения и профилактики:
 варикозной болезни и тромбоза;
 веностаза и геморроя;
 хронической венозной недостаточности любого генеза;
 синдрома «тяжелых ног».
Эскузан – раствор для приема внутрь. Применяется три раза в день по 12–15 капель, индивидуальным курсом. Препарат экономи-
чен в производстве, поэтому доступен по цене.
Отпускается без рецепта.

1. Юпатов Е.Ю. Хроническая венозная недостаточность и беременность // Практическая медицина – 2009 – № 2(34).
2. Конференция Medicai Nature // № 2 (18), май 2014. С. 47.
3. Pittler MH, Ernst E. Horse chestnut seed extract for chronic venous insuffi ciency. Cochrane Database Syst Rev. 2012 Nov 14;11:CD003230. doi: 10.1002/14651858.CD003230.pub4.
Google+
ВКонтакте
comments powered by HyperComments

Поиск по тегам

Похожие статьи

Зарегистрируйтесь сейчас и первыми читайте все самое актуальное и интересное на сайте Для вас:
  • экспертное мнение кандидатов и докторов наук
  • консультации юристов
  • советы бизнес-тренеров
  • подборки статей по интересующим вас темам