Тело в дело

Спортсмены называют этот снаряд просто «тирекс». Так же сокращенно  ...

Зачем йоги закручиваются в такие странные позы? Только ли для того, чтобы потянуть глубоко сидящие  ...

Этот вид тренировок подходит всем: подросткам, пожилым людям, тем, кто страдает лишним весом, у кого есть боли в спине,  ...

Наше время – динамичное, активное, ускоренное. Жить и работать приходится  ...

Каждая женщина мечтает быть легкой, радостной и довольной собой. Но жизнь  ...

Медицина идет вперед семимильными шагами, и то, что вчера было фантастикой,  ...

...можно и в положительном смысле – с пользой для здоровья. Речь идет о фитнес-резинках, тренировки с  ...

После рождения ребенка многие мамы задаются вопросом: как вернуть прежнюю физическую форму? ...

Пришли холода, и вместе с природой наш организм теряет свою активность. ...

Каждая женщина мечтает о плоском упругом животике, но не у всех есть время и возможность  ...

Кто чаще всего спрашивает в аптеке препараты витамина D? Это молодые женщины  ...

Основные задачи фармакотерапии остеопороза, суть которого состоит в снижении  ...

Кто из нас не сталкивался с болью в спине или шее? Увы, вряд ли найдутся такие счастливчики! ...

Классик, как известно, знал толк в женской красоте. И не случайно именно ногам женщины уделяют максимум внимания,  ...

В прошлый раз («Да Сигна» № 4) мы говорили о том, как всегда выглядеть подтянутой. ...

Все мы живем внутри своей кожи: она защищает нас от внешних воздействий, помогает удерживать оптимальную  ...

Жизнь в современном мегаполисе далека от той, что показывают в кино. Нагрузки  ...