Журнал для фармацевтов и провизоров Выходит с 2000 г.

Возраст и зрение: как поступает мудрый?

№ 9 | (стр. 34)
-
Нравится
0
С возрастом на многие вещи мы начинаем смотреть другими глазами. К сожалению, это не только фигура речи, обозначающая взвешенный и опытный взгляд на мир. Возрастное ухудшение зрения значительно снижает качество жизни человека. На закономерный вопрос: «Можно ли защитить свои глаза от старения?» – ответ один: «Нужно!»
Автор: Елена Герман

ВОЗРАСТНЫЕ ПРОБЛЕМЫ СО ЗРЕНИЕМ
 Возрастная макулярная дегенерация (ВМД) – широко распространенная проблема. При этом заболевании нарушается центральное и цветовое зрение. Это происходит из-за необратимых изменений в желтом пятне – месте наибольшей остроты зрения в сетчатке глаза. Первый тревожный звоночек – искажение световосприятия. Не заставляют себя долго ждать и трудности при чтении, письме. Со временем «плывут» картинки и «скачут» буквы на экранах смартфона, компьютера, телевизора.
 ВМД – коварный недуг, который зачастую начинается только в одном глазу и долгие годы может оставаться без внимания. Когда же патология прогрессирует, перед глазами возникает пятно и зрение резко ухудшается.

  ПОЧЕМУ ПОДВОДЯТ ГЛАЗА?
 В первую очередь из-за атеросклеротических поражений сосудов. Они приводят к сбою в питании и дыхании клеток. Даже непродолжительный и/или незначительный сбой кровообращения наносит серьезный удар по сетчатке глаз.
Другие «кирпичики» проблем со зрением у людей старше 45 лет – это повышенная нагрузка на глаза и игнорирование правил гигиены зрения. Сетчатка глаза страдает от пагубного воздействия свободных радикалов, от избыточного или недостаточного света. Отрицательно влияет на состояние глаз наличие проблемы сухости. Курение, стрессы, отягощенная наследственность также вносят свой существенный вклад. Крайне серьезный фактор, приводящий к ВМД, – нехватка
биологически активных веществ и минералов в рационе, дефицит жирорастворимых витаминов, нарушение усвоения других необходимых для глаз микронутриентов.

  ГДЕ ВОДИТСЯ ЗАЯЦ В ОЧКАХ?
Правильный ответ – нигде. Всем хорошо знаком аргумент о пользе морковки для зрения из детской шутки: «А вы видели когда-нибудь зайца в очках?»
Однако, кроме шуток, употребление в пищу некоторых продуктов положительно влияет на состояние сетчатки глаз. К ним относятся жирные сорта рыбы, яичный желток, оранжевый перец, кукуруза, тыква, шпинат, грейпфрут, свежая зелень.
Диетотерапия, направленная на повышенное потребление минералов, антиоксидантов (витамины C и E), каротиноидов (лютеин и зеаксантин), служит профилактикой ВМД. Но, увы, получить их в достаточном объеме только с продуктами питания затруднительно.

  НАУЧНЫЙ ПОДХОД
Сетчатка глаза человека обладает своеобразными «солнцезащитными очками», роль которых выполняют каротиноиды. Это органические пигменты, которые придают окраску большинству оранжевых или красных овощей и фруктов (в природе их более 600). Только два из них – лютеин и зеаксантин – определяются в сетчатке. Их называют оксикаротиноидами1. Эти вещества не синтезируются в организме человека. Лютеин и зеаксантин предотвращают окисление триглицеридов и холестерина и являются протекторами перекисного окисления липидов клеточных мембран2.
 В ходе многочисленных международных клинических исследований было выявлено, что при снижении лютеина и зеаксантина в плазме крови человека увеличивается частота развития ВМД.
 Одно из наиболее крупных – исследование Age Related Eye Disease Study3 (AREDS), в которое были вовлечены десятки клинических центров США. На
сегодняшний день в профилактике возникновения и развития ВМД подтверждена эффективность приема каротиноидов, витаминов С и Е, оксида цинка
и селена.

ЛЮТЕИН И ЗЕАКСАНТИН - ЖЕЛТЫЕ ПИГМЕНТЫ МАКУЛЫ, ВЫПОЛНЯЮЩИЕ ВАЖНЕЙШУЮ МИССИЮ ПРИРОДНЫХ «СОЛНЦЕЗАЩИТНЫХ ОЧКОВ» СЕТЧАТКИ ГЛАЗ ЧЕЛОВЕКА.

РЕКОМЕНДАЦИЯ № 1 - ОКУВАЙТ ЛЮТЕИН ФОРТЕ4
Все перечисленные выше компоненты в сбалансированной дозировке вошли в состав Окувайт Лютеин Форте. Продукт является рекомендацией № 1 офтальмологов России4. Этот витаминно-минеральный комплекс показан для снижения риска развития ВМД3,5. Окувайт Лютеин Форте рекомендован лицам старшего возраста в качестве средства, помогающего замедлить естественный процесс снижения зрения. Компоненты Окувайт Лютеин Форте снижают риск возникновения и развития возрастных дегенеративных изменений сетчатки.
 Удобный режим приема: 1 таблетка 1 раз в день. 
Благодаря Окувайт Лютеин Форте смотреть на мир новыми глазами можно в любом возрасте!

  1. Алпатов С.А. Эффективность применения биодобавок в профилактике возникновения и развития возрастной макулярной дегенерации. Обзор литерату-
ры // РМЖ. Клиническая офтальмология – 2015 – № 2 – с. 85–89.
2. Измайлов А.С. Возрастная макулярная дегенерация. Лечение сухой формы ВМД // РМЖ. Клиническая Офтальмология – 2014 – № 1 – с.10.
3. National Eye Institute. https://nei.nih.gov/amd/
4. Намжилцыренова Н. Как предупредить развитие катаракты // Diagnos.ru, 2002–2016. http://www.diagnos.ru/diseases/popular/stop-katarakta; Окувайт®
Лютеин Форте – самый назначаемый офтальмологами мультивитаминный комплекс для глаз: Отчеты компании Comcon, PrIndex, весна 2016 данные по Окувайт
Лютеин и Окувайт Лютеин Форте, среди нутрицевтиков для здоровья глаз на рынке РФ, назначаемых при дегенерации макулы и заднего полюса (Н 35.3).
5. AREDS 2(20013), рандомизированное исследование, 4203 человек (50-85 лет). Age-Related Eye Disease Study Research Group. A randomized, placebocontrolled,
clinical trial of high-dose supplementation with vitamins C and E, beta carotene, and zinc for age-related macular degeneration and vision loss: AREDS //
Archives of Ophthalmology.
6. Инструкция по продукту Окувайт Лютеин Форте. Статус БАД. СГР № RU.77.99.55.003.Е.001124.01.15 от 27.01.2015
Google+
ВКонтакте
comments powered by HyperComments

Поиск по тегам

Похожие статьи